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Mi primer libro de psicología deportiva. Un psicólogo en tu equipo.


Libro sobre psicología aplicada al deporte

Durante mi estancia en el Real Sporting de Gijón, me nombraron director del área de psicología deportiva del club a la vez que compaginaba mi labor como entrenador de las categorías inferiores del club. Te invito a que conozcas más sobre mi trayectoria en “sobre mí” .

Si bien encontraba muchos libros sobre planificación física o táctica, no encontraba ninguno sobre una programación de aspectos psicológicos aplicados al deporte que me pudieran ayudar de manera cronológica. Es por eso que, después de mi primer año como encargado del área, me decidí a escribir mi primer libro: Un psicólogo en tu equipo.

Planificación cronológica psicológica en un equipo

Lo realmente productivo es que contactases con un psicólogo profesional que te pudiera asesorar para llevar a tu equipo en concreto al nivel mental que te gustaría como entrenador. Si quieres que charlemos te espero aquí.

Un psicólogo en tu equipo sigue un orden cronológico de aspectos psicológicos que trabajar con tu plantilla, desde que empieza la pretemporada hasta que finaliza la temporada regular. Tales como:

La rueda de rendimiento, cuestionarios para conocer mejor a tus jugadores y muchas otras herramientas.

La cohesión grupal: como pasar de ser un grupo a ser un equipo.

La elección de los capitanes: la diferencia entre capitán y líder

El manejo de la frustración: establecer de manera correcta los objetivos

El trabajo con los lesionados: los olvidados de los equipos.

Las dinámicas de resultados: trabajar en los momentos positivos y negativos.

La gestión de la suplencia: entender la diferencia entre el “ser” y el “estar” de suplente.